冬天煲什么汤好?冬季滋补汤要这样喝

2023-10-23 0 552

  冬天煲什么汤好?很多人在冬季都会选择好好补补身体,但是你知道吗冬季养生也不能乱补,要选择合适自己的身体状况的食物进补才行。冬季能喝碗热气腾腾的靓汤就是最舒服的了,下面我们一起来看看冬天煲什么汤好。

  冬天煲什么汤好?1、萝卜鲫鱼

  有健脾消化的作用,胃不好的人最适合。萝卜切条,葱姜切好备用;等油热,姜片放入再将鲫鱼放置煎透;锅内加水,葱入锅,煮开后放适量的酒,继续煮;把锅里漂的白撇去,调小火炖30分钟,最后就入萝卜再煮5至十分钟,加点盐即可。

  冬天煲什么汤好?2、冬瓜虾仁汤

  冬瓜切块,用热水煮十分钟左右,捞出待用;把虾皮剥掉后煮沸捞出;把汤上面的白色撇去,放冬瓜加盐,煮好后倒进放虾的碗里,放点麻油;也可按照个人喜好放点香菜。

  冬天煲什么汤好?3、白萝卜火腿

  这款汤不用费很大的力气,食材很容易买到价格也很实惠便宜。将白萝卜、火腿切块,锅里加入适当水煮沸,在汤里加入粉丝,煮一会再放入白萝卜和火腿,煮上两三分钟后调胡椒粉、盐、鸡精、香油等,这些可以按自己习惯放,水和菜的比例一定要拿捏好,这样才好喝。是不是很简单呢!

  冬天煲什么汤好?4、玉米冬菇排骨

  首先准备两个左右的玉米、干冬菇五个左右,一斤排骨和适量的调味品,首先将玉米清洗干净,将其切断,然后将冬菇用冷水泡软,根据个人习惯,可以选择切块或者是不切块,最后将排骨清洗干净,把冬菇个排骨以及玉米一起放入到锅中,用大火快煮半个小时左右,然后用小火慢慢的煮一个小时,加入姜片等调味品就可以了。

收藏 (0) 打赏

感谢您的支持,我会继续努力的!

打开微信/支付宝扫一扫,即可进行扫码打赏哦,分享从这里开始,精彩与您同在
点赞 (0)

生活养生 冬季饮食 冬天煲什么汤好?冬季滋补汤要这样喝 https://www.shenghuoys.com/91.html

常见问题

相关文章

发表评论
暂无评论
官方客服团队

为您解决烦忧 - 24小时在线 专业服务